Des exercices d'étirements échauffements avec l'éducateur sportif
Le groupe féminin lait d’ Hennebont réuni le 16 novembre à Languidic, a travaillé sur la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS).
Thierry ROBIC préventeur à la MSA a restitué les enquêtes sur les points forts et à améliorer des postures autour de la traite, l’alimentation des veaux et au bureau. Enquêtes réalisées chez 5 agricultrices du groupe féminin lait. Dans la journée, un éducateur sportif, de l’association Sport 56, leur a présenté des exercices d’échauffement et d’étirement, toujours dans l’objectif de limiter les problèmes d’articulation. Il faut consacrer 10 min d’échauffement le matin et 10 min d’étirement aprés l’effort tous les jours, voilà une solution pour diminuer les risques de TMS.
Pour en savoir plus contactez le GVA d’Hennebont : 02.97.36.13.33